На главную
КАЛЕНДАРЬ ФОТО ВИДЕО ИНТЕРЕСНОЕ  
 
поиск
 
 

Правила безопасности и правила занятий фридайвингом

Правила безопасности

  1. Свободное ныряние в одиночку – очень опасно. Ныряйте с напарником!

  2. Не проводите гипервентиляцию перед нырком. Не обманывайте свой организм!

  3. Запрещается нырять в состоянии алкогольного опьянения, после приема наркотических средств или лекарств.

  4. Откажитесь от ныряния при болезнях, инфекциях, недомоганиях, усталости, если замерзли, или когда не хочется.

  5. Не продолжайте нырять после самбы или блэкаута.

  6. Не занимайтесь фридайвингом после ныряния с аквалангом. Должно пройти не менее 24 часов.

  7. Не касайтесь непонятных вам предметов под водой. Некоторые обитатели моря смертельно опасны.

  8. Не берегите груз-пояс. Жизнь – дороже!
Соблюдение Правил Безопасности предотвращает возникновение ситуаций, опасных для вашего здоровья и жизни.

Правила занятий фридайвингом

  1. Соблюдайте Правила Безопасности.

  2. Правильно подбирайте снаряжение.

  3. Овладевайте техниками правильного дыхания, расслабления и плавания.

  4. Двигаетесь постепенно, шаг за шагом. Вначале стройте свой «дом», и только потом отправляйтесь глубже.

  5. Любите и бережно относитесь к себе и морю!

  6. Получайте удовольствие!
Выполнение Правил занятий сделает Ваше ныряние комфортным и позволит получить от него максимум удовольствия!
  22 ноября 2006  Напечатать  Просмотров: 5651  Комментарии (0)  Разместил: seanat

Добавление комментария