Занятия йогой в Москве

Мы приглашаем Вас на занятия по системе Апнэа-Йога в различных залах города Москвы.

APNEA-YOGA SYSTEM (апноэ - греч. άπνοια, «безветрие», «без дыхания») - современная методика развития человека на основе синтеза древних йогических техник и методов подготовки фридайверов - ныряльщиков в глубину на задержке дыхания.<

Инновационной идеей в системе АПНОЭ-ЙОГА является системное использование задержки дыхания и управления вниманием при интеграции базовых йогических техник. В результате подобного синтеза самое простое упражнение превращается в мощнейший инструмент, быстро изменяющий тело и сознание.

Ментальная разгрузка и разблокировка сознания –  это особенность системы АПНЭА-ЙОГА. Контроль дыхания и воздействие на важнейшие энергетические центры – основные инструменты метода.Подобная практика дает нам состояние расслабленности, силы и ясности. И это ценно. Из такого состояния, из этой точки, имеется возможность выйти за пределы ограничений своего ума.
 
Занятия по Системе Апнэа-Йога проходят с понедельника по субботу в различных залах города Москвы. 

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ В МОСКВЕ